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衝撃的なCMで世間にインパクトを与えたライザップ。

すっかりダイエットといえば、ライザップというくらいに浸透しつつありますが、自分が試しても効果があるのか気になっている方も多いことでしょう。

CMでは芸能人が見事な体型を披露していましたが、果たして本当なのでしょうか?

 

そこで今回は、ライザップでリバウンドした芸能人や気になる食事・費用・口コミなどを詳しくまとめてみました!

 

ライザップでリバウンドした芸能人は?

数々の芸能人を起用して、華麗なビフォー・アフターを遂げたCMが印象的なライザップですが、中にはCM出演後にリバウンドしてしまった芸能人もいるようです。

そこで、まずはライザップでダイエットには成功したものの、リバウンドした芸能人を何人かピックアップしてみました。

 

赤井英和さん

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出典:xmjzhj.com

”浪速のロッキー”という呼び名で関西で親しまれている赤井英和さん。

もとボクサーということで、過去には引き締まった体型をされていたそうなのですが、年齢とともに徐々に肥満とも呼べる体型へ・・・。

そこで、ライザップを試してダイエットに挑戦したところ以下のような結果となりました。

  • 体重:77.1kg→70.1kg
  • 体脂肪率:20.8%→13.2%
  • ウエスト:100cm→84.5cm

 

このように、ライザップを開始してわずか2ヶ月の内に体重-7kgのダイエットに成功されました。

CMでも引き締まった体型と爽やかな笑顔が印象的でしたよね!

 

しかし、現在俳優として多くの仕事を抱えている赤井さんは、スケジュールが合わずなかなかライザップに行けていないとのこと。

それにより、徐々に以前の体型に戻りつつあり、リバウンドしてしまっているようです。

関係者によると、あまりに太り過ぎてしまい、このままではライザップの信用にも関わるということで、外出禁止令も出ているそうです。

 

葵ゆかりさん

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出典:http://i.imgur.com/OnOlldz.jpg

元レースクイーンという肩書を持ち、現在もグラビアアイドルとして活動している葵ゆかりさん。

以前から人前に立つ仕事をされていたということから体型には気を遣っていたようですが、徐々に脂肪もつきはじめ、ダイエットが必要な体に・・・。

そこで、ライザップを試してダイエットに挑戦したところ以下のような結果となりました。

  • 体重:55.5kg→49.8kg
  • 体脂肪率:25.9%→20.8%
  • ウエスト:80cm→70cm

 

ライザップを行ったことにより体重が約6kg落すことに成功したようです。

その中でも、ウエストの変化が最も衝撃的で-10cmを実現し、一気にメリハリのあるボディへと変化していきました。

CMではいかにもグラビアアイドルらしい体型を披露されていましたが、数カ月後に行われた写真集の現場では、むにゅっとした脂肪が付いている様子が確認され、リバウンドしてしまったとの声が上がっています。

 

天野ひろゆきさん

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出典:ameblo.jp

お笑いコンビ”キャイ~ン”のツッコミを担当する天野ひろゆきさん。

長年独身貴族として結婚できないことをネタにされていましたが、荒井千里さんとの結婚が決まり、芸能界からも祝福を受けていました。

しかし、もともとぽっちゃりとした体型がある意味トレンドマークとなっていた部分もあり、体型改善の余地のある方でした。

 

そこで、ライザップを試してダイエットに挑戦したところ以下のような結果となりました。

  • 体重:77.1kg→62.7kg
  • 体脂肪率:26.3%→18.5%
  • ウエスト:108cm→75.9cm

 

もともと天野ひろゆきさんがライザップに挑戦した理由は、荒井千里さんとの結婚式までに痩せるということでした。

そこで実際に挑戦してみたところ、見事なダイエットに成功し、無事結婚式にも臨むことが出来たようです。

 

しかし、念願の新婚生活ということもあり、妻となった荒井千里さんの手料理が美味しくて、こちらも見事な幸せ太りとしてしまったそうなのです。

 

ここまで、ライザップを通じてダイエットに成功したものの、結果としてリバウンドしてしまった芸能人を見てきました。

では、ライザップでは一体どんなメニューが行われるのでしょうか?

まずは、最も気になる食事から見ていきましょう!

 

ライザップではどんな食事をするの?

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芸能人が見事に痩せているCMを見て、自分も挑戦してみたいと思った方も多いことでしょう。

しかし、具体的にどんなことが行われているのかまではよく分からず、なかなか踏み込む勇気が出なかったりしますよね。

そこで、ライザップ式ダイエットで実施されている食事メニューについてご紹介していきます!

 

ライザップ式ダイエットにおける食事では、食事は変わらず取るものの、糖質と炭水化物を徹底的に摂らない食事制限が行われます。

また、食事のメニューも専門のトレーナーが考えたものを摂るよう管理されるため、体重が着実に減っていきます。

 

とはいえ、糖質はお菓子などに必ず入っていたり、お米や麺類が大好きな人も非常に多いので、継続するにはかなり厳しいメニューとなっています。

だからこそ、継続するには相当なストレスがかかり、ダイエットに成功した後にリバウンドをしてしまうという人が後を絶たないのです。

 

ダイエット効果は本物ですが、食事制限は負担になることがあるので、挑戦する前はしっかりと覚悟を決めてから臨むようにする方がいいでしょう。

では、実際にライザップを始めるとなると、いくらくらいの費用が必要なのでしょうか?

 

ライザップにかかる費用は?

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ライザップを始めるには、まずはじめに入会金という費用が発生します。

その入会金が50,000円もかかるので、生半可な気持ちで取り組まないようにしましょう。

その後、どんな体型になりたいかでコースが変わってくるのですが、最も一般的なボディメイクスタンダードコースだとすれば、298,000円となっています。

 

つまり、ライザップを始めるにあたって最低でも35万円程度の費用はかかるということになります。

これだけの大金をかけてダイエットを行っていくので、たとえ辛かったとしても乗り越えてダイエットを成功させたいものですよね。

 

では、実際にライザップに挑戦した人はどのような口コミをしているのか、確認してみましょう!

 

ライザップの口コミや評判とは?

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30代女性:Sさん『筋肉量を落とさずに25kgの減量に成功しました!』

トレーニングについては少ないトレーニング時間でも効果が出やすいようにメニューを考えてくれていたのが良く伝わりましたし、余談はインターバルの30秒の間のみで、非常にメリハリがありました。

サプリに関しては確かにライザップの物を最初のカウンセラーに勧められ、仕方なくそれで始めましたが、「正直お金がしんどい…」と相談するとすぐに市販の代替品を勧めてくれました。

アプリにしてもあくまでも目安だからとのことで、数値の入力よりも写真の添付を重視しており、その写真を見て具体的な食事のアドバイスをくれました。

根本的にトレーナーに満足していたため、会社に文句をつけたいと思うことは一度もなかったです。

結果として、筋肉量を落とさずに25kgの減量に成功したことも良かったですが、何より食習慣やトレーニングの習慣を身につけられたことが一番の収穫でした。

20代女性:Uさん『痩せるけど、いかないと逆戻り・・・』

今年の冬に2か月だけ通いました。

通っている間は、トレーナーの励ましもあり痩せます。

でも行くのをやめると、逆戻り。

結局日々の食生活と適度な運動を、高いお金を払ってやるだけなので、お金に余裕のある人はいいと思います。

30代女性:Tさん『トレーナーさんは話しやすい方でした』

トレーナーさんは話しやすい方でしたが、思ったほどの成果は得られませんでした。

かなり向き不向きがあると思います。

ウォーキングとかマイペースでやる方が私には向いていたかな、と…。

「CMに出ている方たちは、痩せやすい体質の方たちで、サプリもガンガン使ってるので…」と言われた時はちょっと驚きました。

 

このように体験者の口コミを見てみる、継続すればダイエット効果を期待できますが、なかなか人によって向き不向きがあるようで、試してみないと分からない部分もあるようです。

とはいえ、メニューとしては確実にダイエットを成功できる内容となっているので、ライザップの方法を参考にして普段の生活に取り入れてみるのもアリだと思います。

どうしても自分ひとりでは管理できないという方は積極的にライザップを試してみるといいでしょう!

 

ちょっと待った!!キツいダイエットは無理です・・・そんなあなたに

ラクビの効果や口コミ

ライザップというと2.3ヶ月で結果にコミットしていくために、キツい運動と糖質制限を行なっていくので管理されている状況では確かに痩せます。

ただ、そのあとリバウンドしてしまうのは管理する能力がないためです。。。

そうなると継続で通い続けなければならなかったりとかなり高額のお金が必要になります。

 

つまり

  • キツい運動
  • キツい食事制限
  • 高額のお金

これにたえられるのであればおすすめのプログラムだと思いますが、おそらく大半の人は無理・・・

そこで管理人がおすすめするのが、痩せやすい体質をゆっくりと作り上げるサプリメント『ラクビ(lakubi)』がおすすめです。

 

悠々館という、テラスハウスなどで有名になったタレントや多くの有名タレントが愛用していたこうじ酵素を販売している会社の商品で非常におすすめです。

初回限定で990円とかなり安いので試しやすいのも管理人がおすすめする理由でありますのでぜひとも実際のレビューページをご覧下さいませ。

>> 痩せやすい体質を作るラクビ

 

まとめ

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今回は、ライザップでリバウンドした芸能人や気になる食事・費用・口コミなどを詳しくまとめてみました。

なかなか1人でダイエットするのは難しいことですが、ライザップのサポートを受けながらダイエットを継続すれば、理想の体型に近づいていくはず。

今の体型に悩みを抱えているならば、ライザップを活用してみるのもいいかもしれませんね!

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